对大多数人而言，这意味着不仅仅需要在饮食上做改变，还需要在个人护理及日常生活用品的选择上做出很多改变。
这需要不断学习，我至今仍在学习。
总是有朋友问我用什么比较好，那么我就在这里分享一些我最喜欢的产品，以帮助您迈开走向更加健康生活的第一步。我会定期更新，所以一定要不时回来查看哦！
